Amanhã faremos um belo passeio a barragem de Santana, já tem um grupo grande de ciclistas que confirmaram presença, venha você também fazer parte dessa aventura.
Destino: _______Barragen da Santana.
Distancia: _____ 60 km.
Saída as: ______ 06:00Hs.
Nível: _________Intermediário.
Data: _________ 13/03/2011 Domingo.
Concentração: __Posto da Policia Rodoviaria Federal (Alto).
Destino: _______Barragen da Santana.
Distancia: _____ 60 km.
Saída as: ______ 06:00Hs.
Nível: _________Intermediário.
Data: _________ 13/03/2011 Domingo.
Concentração: __Posto da Policia Rodoviaria Federal (Alto).
Levar para esse passeio:
ü Capacete. (Obrigatório).
ü Luvas. (obrigatorio).
ü Óculos de Proteção. (Obrigatório)
ü Tênis ou Sapatilhas. (Obrigatório).
ü Manguitos e Pernitos (Opcionais).
ü Blusa e Bermuda ou Calça Ciclista. (obrigatorio).
ü Pneus p/ Trilha. (Obrigatório).
ü Kit p/ Remendo e Câmara de Ar Reserva. (Obrigatório)
ü Fazer Alongamento. (Essencial).
ü A Bike Bem Regulada. (Principal).
ü Mochila de Hidratação ou Garrafa de Água.
ü Alimentos como: Barras de Cereais e Frutas.
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