PEDAL MOSSORÓ

SERRA MOSSORÓ

Nesta quinta o nosso passeio serà para  Serra Mossoró. Pela estrada de barauna,o nosso a amigo Raison e Paulo com a turma da trilha rural .nos convidou  vamos nos juntar amigos pedaleiros, para mudar a rotina.

Destino:_Serra Mossoró.

Distancia:__30km.saída 19:30Hs.
 Nível:_Iniciante/Intermediário.

data: _ 14/07/2011 Quinta-feira.

Concentração: _ Praça do Rotary.

Chegada as: ___ 22:00hs.

  Levar para esse passeio:

ü  Capacete. (Obrigatório).

ü  Luvas. (obrigatorio).

ü  Óculos de Proteção. (Obrigatório)

ü  Tênis ou Sapatilhas. (Obrigatório).

ü  Manguitos e Pernitos (Opcionais).

ü  Blusa e Bermuda ou Calça Ciclista. (obrigatorio).

ü  Farol Dianteiro e Luz Traseira. (Obrigatório).

ü  Pneus Para Trilas. (Obrigatório)

ü  Kit p/ Remendo e Câmara de Ar Reserva. (Obrigatório)

ü  Fazer Alongamento. (Essencial).

ü  A Bike Bem Regulada. (Principal).

ü  Mochila de Hidratação ou Garrafa de Água.

ü  Alimentos como: Barras de Cereais e Frutas.