PEDAL MOSSORÓ

Hoje sairemos do posto lago azul com destino a Serra Mossoró, uma boa trilha nos aguarda.

Desde já a Turma do Alto e Trilha Rural convida a todos Ciclistas para juntos 

Destino: _______Serra Mossró.
Distancia: _____  36km.
Saída as: ______ 7:30Hs.
Nível: _________Iniciante/Intermediário.
Data: _________   10/11/2011.
Concentração: __ posto lago azul
Chegada as: ___ 9:50hs a 10:00Hs.

Levar para esse passeio:

ü  Capacete. (Obrigatório).

ü  Luvas. (obrigatorio).

ü  Óculos de Proteção. (Obrigatório)

ü  Tênis ou Sapatilhas. (Obrigatório).

ü  Manguitos e Pernitos (Opcionais).

ü  Blusa e Bermuda ou Calça Ciclista. (obrigatorio).

ü  Farol Dianteiro e Luz Traseira. (Obrigatório).

ü  Pneus p/ Asfalto de Preferência Finos e Bem Calibrados, confira a no seu pneu a calibragem máxima de PSI, caso não saiba coloque no máximo 50 PSI. (Opcional).

ü  Kit p/ Remendo e Câmara de Ar Reserva. (Obrigatório)

ü  Fazer Alongamento. (Essencial).

ü  A Bike Bem Regulada. (Principal).

ü  Mochila de Hidratação ou Garrafa de Água.
ü  Alimentos como: Barras de Cereais e Frutas.