quarta-feira, 23 de março de 2011

TRILHA NESTA QUINTA.

SERRA MOSSORÓ
NESTA QUINTA IREMOS FAZER AQUELE VELHO E BOM TRECHO DA SERRA MOSSORÓ, UMA BOA PEDIDA PRA QUEM ESTA ENJOADO DE ALFOLTO.

Destino: _______Serra Mossoró.
Distancia: _____ 40 km.
Saída as: ______ 19:30Hs.
Nível: _________Iniciante/Intermediário.
Data: _________ 24/03/2011 Quinta-feira.
Concentração: _ Praça do Rotary.
Chegada as: ___ 22:00hs a 22:30Hs.

  Levar para esse passeio:
ü  Capacete. (Obrigatório).
ü  Luvas. (obrigatorio).
ü  Óculos de Proteção. (Obrigatório)
ü  Tênis ou Sapatilhas. (Obrigatório).
ü  Manguitos e Pernitos (Opcionais).
ü  Blusa e Bermuda ou Calça Ciclista. (obrigatorio).
ü  Farol Dianteiro e Luz Traseira. (Obrigatório).
ü  Pneus Para Trilas. (Obrigatório)
ü  Kit p/ Remendo e Câmara de Ar Reserva. (Obrigatório)
ü  Fazer Alongamento. (Essencial).
ü  A Bike Bem Regulada. (Principal).
ü  Mochila de Hidratação ou Garrafa de Água.
ü  Alimentos como: Barras de Cereais e Frutas.

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