sábado, 3 de março de 2012

passeio de hoje domigo 04/03/12
VAI ENCARAR????????


CONCENTRAÇÃO: PRAÇA DO ROTARY.
DESTINO:trilha.
SAÍDA:5:30
DISTÂNCIA: 20KM
NÍVEL: INICIANTE/INTEMEDIÁRIO.

O QUE USAR:
  • CAPACETE.
  • LUVAS.
  • TÊNIS OU SAPATILHAS.
  • LUZES TRÁS E FRENTE.
  • VESTES DE CICLISTA.
O QUE LEVAR:
  • KIT DE REMENDO.
  • CAMARÁ DE AR RESERVA.
  • BOMBA P/ ENCHER PNEU.
  • ÁGUA.
  • BARRA DE CEREAIS.

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